Amparo y Elena en la Tribu (Invierno)
Cómo nos gusta celebrar el solsticio de Invierno con Amparo y Elena.
Damos la bienvenida al inicio del invierno desde el bienestar, la calma y la sabiduría de la naturaleza. En La Tribu creemos en la importancia de escuchar los ritmos de cada estación: el cuerpo pide abrigo, la energía se recoge y el espíritu busca silencio.
En esta charla con Amparo y Elena exploraremos cómo las plantas pueden fortalecer nuestro sistema, nutrirnos y ayudarnos a transitar el frío con equilibrio. A la vez, practicaremos movimientos suaves y respiraciones conscientes del Chi Kung, diseñados para activar la vitalidad interna, armonizar nuestras emociones y cultivar calor interno.
No necesitas experiencia previa. Solo abrir un pequeño espacio para sentir, aprender y reconectar contigo.
Durante este taller:
✨ Conoceremos plantas útiles para fortalecer defensas y acompañar el invierno.
✨ Infusiones o mezclas herbales sencillas y prácticas.
✨ Practicaremos secuencias de Chi Kung para activar la energía y mejorar la circulación.
Este es un espacio para bajar el ritmo, escuchar el cuerpo y honrar los ciclos naturales. Que este taller sea un refugio cálido para comenzar el mejor invierno de nuestras vidas.