NUTRICIÓN Y SUPLEMENTACIÓN DURANTE EL CLIMATERIO

El 1 de junio, Gemma, Celia y yo tuvimos la suerte de acudir a un super taller que nuestra amiga Paola de la Cocina Sana, organizaba en Madrid para hablar de Nutrición, Suplementación y la importancia que tienen durante el Climaterio (que por cierto también nos explicaron las etapas que tiene y en qué consisten)
Celia tomó muy buenos apuntes de todo lo que aprendimos y hoy los compartirá con todas vosotras, ¡gracias Celia!
